近视的人们，如果长时间凝视近物，远眺是一种有效的缓解眼部压力的方式，对保护视力具有积极作用。远眺的主要目的是提高眼睛的远近调节能力，锻炼睫状肌和悬韧带等重要部位。近视后，睫状肌的调节功能会出现障碍，即使尝试远眺也可能难以看清远方。需要配合专业治疗来改善视力，恢复睫状肌的调节功能。远眺并不能逆转已经出现的近视症状。
一、《近视的危害》
近视带来的危害不容忽视。一些人出现近视症状后，长期忽视护理，可能导致眼睛水肿、功能失调、压力增大等问题，甚至视觉神经受损。明显近视症状还可能影响学习和工作状态，因此需要重视卫生防护，避免过度工作等行为。对于近视问题，如无法恢复，可能需要长期佩戴眼镜，对眼镜产生依赖。
二、《远眺对近视的影响》
近视分为假性近视和真性近视。对于假性近视，远眺可以帮助提高眼睛的调节能力，观察远处的自然景色可以缓解眼睛疲劳。对于真性近视，由于眼睛发生了结构上的变化，如眼球被拉长或屈光性增强，远眺的作用就有限了。
在应对近视问题时，远眺虽然不能完全逆转近视，但作为一种简单有效的眼部锻炼方式，它仍然具有保护视力和缓解眼部疲劳的重要作用。对于假性近视的改善和真性近视的稳定控制，也有一定的帮助。无论近视程度如何，适当的远眺都是有益的。
