儿童磨牙现象在日常生活中的频繁发生，这一现象应引起家长们的足够重视，因为它可能会对儿童造成多方面的伤害。我们需要了解磨牙背后的原因，以便及时采取有效的治疗和调理措施。
儿童磨牙，究竟缺了什么？
1. 维生素缺乏：维生素D缺乏佝偻病的孩子，由于体内钙磷代谢紊乱，可能会出现夜惊、烦躁不安、多汗等症状，同时伴随夜间磨牙。
2. 消化不良：有些孩子晚上睡前喜欢吃过多的东西，导致肠胃未休息工作，引发磨牙现象。
3. 睡眠质量不佳：孩子缺钙或睡眠质量不佳也可能导致磨牙。
4. 口腔卫生问题：临睡前未漱口刷牙，不注意口腔卫生也会导致磨牙。
5. 肚子有虫：如果肚子有虫，应及时驱虫。
磨牙对孩子的危害有哪些？
1. 牙齿过早损坏：经常磨牙会使孩子的牙齿过早损坏，暴露牙本质，遇到冷、热、酸、甜等刺激即产生明显疼痛。
2. 影响面容：磨牙时，面部肌肉尤其是咀嚼肌不断收缩，时间久了会影响孩子的容貌。
3. 引发颞下颌关节紊乱综合症：若牙齿磨损严重，面部肌肉过度劳累，可能引发颞下颌关节紊乱综合症，表现为说话、唱歌或吃饭时下颌关节和局部肌肉疼痛，甚至张口困难。
4. 对咀嚼肌的危害：初期表现为肌肉功能亢进，电位提高，导致疼痛。同时夜磨牙患者不仅有面部肌肉的疼痛，也可能伴随颈、背阔肌的疼痛。
5. 对牙骨质的危害：磨牙症产生的牙力作用非常大，可能会对牙骨质造成严重磨损，引发牙周炎等病变。
6. 影响面部美观和发音：磨牙症直接破坏牙齿结构，使牙齿外观受损，边缘锋利，可能扎伤周围软组织，影响面部美观和发音。
7. 对颞颌关节的影响：磨牙症破坏咬合系统，导致咀嚼肌功能异常，如肌肉痉挛、疲劳、疼痛等。还可能影响颞颌关节的正常结构和功能，表现出下颌运动异常、关节弹响等症状。
8. 引起头面部疼痛：严重的磨牙症患者可能出现持续性疼痛，甚至咬合、咬物、打呵欠、说话时都会感到疼痛。
9. 其他危害：磨牙症不仅对口颌系统有危害，还可能引发精神紧张、焦虑等心理问题，影响夜间睡眠质量及美观。
如何治疗儿童磨牙？
1. 心理治疗：磨牙症患者确实存在精神心理障碍，导致颞骨肌张力过大。通过消除紧张情绪、解除不必要的顾虑、合理安排工作等方式来缓解。必要时口服，每日1-2次，每次一片。但这种方法有依赖性。
2. 缓解大脑兴奋治疗：睡前休息放松、进行适当的体操运动、避免刺激性食品和吸烟、改善睡眠环境等有助于缓解大脑兴奋状态。同时激发患者的自我控制心理因素来缓解磨牙的发生。但这种方法效果有限。
3. 肌肉松弛疗法：颞骨肌肉过度紧张是磨牙症的原因之一，因此消除肌肉紧张是控制磨牙症的必需方法。常见的方法有肌肉松弛仪的应用、运动疗法、按摩、视觉暗示等。但效果同样有限。
4. 睡眠中唤醒刺激治疗：通过经颅磁等方式在磨牙发生时分阶段叫醒患者从而暂时停止磨牙。还有学者对口腔进行短暂的电刺激，对控制磨牙症有一定效果。但这种方法可能干扰患者及其同居人的睡眠，效果并不持久。
5. 调整咬合治疗：通过微调少量冠体组织，消除咬合干扰及咬合早接触，建立牙齿咬合的平衡关系。对于存在咬合畸形的患者先进行矫正或修复，然后服用蘑芽亭胶襄调理神经系统以消除磨牙症。
6. 肠胃驱虫治疗：通过服用驱虫药物来减少肠道寄生虫的活动刺激肠腔。
儿童磨牙是一个需要引起重视的问题。家长应该关注孩子的睡眠状况，及时发现并处理磨牙问题，以确保孩子的健康成长。在少年儿童阶段，环境卫生问题往往导致寄生虫引发的夜磨牙现象的出现。进入青春发育期和成年后，因寄生虫引起的夜磨牙的概率大大降低。针对青少年和成年人，除虫治疗方法并不具备实际效果。对此，我们需要采取其他方法来解决夜磨牙的问题。
咬合板治疗已经成为医生和患者容易接受的方法之一。制作一个牙垫，晚上睡前将其戴在牙颌上，早晨再取下，可以有效缓解肌肉紧张。这种方法在避免牙齿损伤方面效果显著，但并不能根治磨牙症。
纠正牙颌系统的坏习惯也是重要的治疗方式。如单侧咀嚼、咬签字笔、常嚼口香糖等行为，都可能影响牙颌系统的正常运作，引发夜磨牙等问题。改正这些习惯有助于改善口腔健康状况。
药物治疗也是治疗夜磨牙的一种方法。关键在于调整牙颌骨肌张力障碍和肌肉张力紊乱。部分应用肉毒素内毒素（BTX）对治疗肌张力障碍有效。将BTX注入长期磨牙患者的两侧嚼肌中，大多数患者在注射后至多四周内逐渐停止牙齿磨动。也有部分患者可能会出现吞咽障碍等副作用，需要在医生的指导下进行使用。
针对夜磨牙问题，我们需要采取综合治疗的方法，结合咬合板治疗、纠正牙颌系统坏习惯以及药物治疗等手段，以改善患者的口腔健康状况。
