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保胎期间吃什么食物好?这些安胎食材不容错过

  • 健康云
  • 2025-01-08
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  • 健康新闻

怀孕是一个令人期待的奇妙过程,并非每位准妈妈都能一帆风顺。有的女性,在怀孕的旅途中可能会遇到一些意外情况。曾经,一位读者激动地分享了她怀孕的心路历程。当她终于确认自己怀孕后,心情无比激动,或许这与她的体质有关,她并没有经历强烈的妊娠反应,生活如常。当她满怀期待地迈进孕期第60天时,却遭遇了流产的打击。

对于遇到意外情况的孕期女性来说,“好的胚胎要保住就挽救了,不好的胚胎想保也保不住。”这是医生和护士常常用来安慰和指导她们的一句话。如果出现妊娠反应停止、阴道流血、下腹胀痛等症状,很可能就是流产的征兆。一旦有这些症状出现,应立即就医。如果B超检查能看到胎儿心跳,说明胚胎仍然存活,准妈妈应该卧床休息,尽力保胎。

就像百合花准妈妈一样,一年前曾经历过流产的痛苦,当再次怀孕时,她依然面临前兆流产的危机。经过一个多月的在家休养和安胎,宝宝终于恢复了健康的成长,这让准父母悬着的心暂时得以安定。创造生命的过程是一段充满挑战和焦虑的旅程,每一次成功都来之不易。经历过这样的旅程后,她们对养育和创造生命怀有深深的感恩之情。

当我确认宝宝已悄然降临到我肚子里时,全家人的喜悦之情难以言表。因为去年我曾遭遇先兆性流产并因胎儿未发育而做了刮宫手术,家人特别提醒我需小心谨慎。这次再孕,我多了一分成熟和淡定。我不再过分焦虑地看育儿书或写怀孕随笔,也没有计算预产期。我只是注重饮食营养,多休息。

在春节后的一周工作中略感疲劳后,我再次出现了流血症状。我明白事情的严重性,于是迅速躺在床上休息。经过一天的观察后,我们前往昆医附一院。张云会教授首先为我做了B超检查,确认有胎儿心跳后,他为我开了药方并让我卧床休息。

小宝宝的生命迹象让我们松了一口气。我不用像那些患有复发性流产的准妈妈们那样长时间卧床休养。我的孕期早期是在对小宝宝的忧虑和嗜睡中度过的。当我心情烦躁时,我会向丈夫发泄情绪、抱怨。幸好后来我回到了娘家,父母的关爱和流血症状的逐渐消失让我逐渐恢复了平静。妈妈给宝宝取名为“狗娃”,寓意着猪年平安产下的孩子,这比丈夫想的“聚财”好多了。

在孕期,我也注重饮食健康。我知道天然的泥鳅、淮山药等是安胎食材。同时我也遵循健康理念,避免烧烤和腌制食品等不健康的食物。由于我曾经做过胆囊摘除手术,我还要特别注意照顾我的肠胃,不能多吃也不能少吃。

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