初产妇通常会在预产期前的一至两周，胎儿便会渐渐进入盆骨。而对于经验丰富的产妇来说，胎儿则是在宫缩的推动下，逐渐完成入盆的动作。到了怀孕的第37周，大多数情况下，胎儿还未入盆。随着时间的推移，胎儿会渐渐完成入盆的过程。在这个孕晚期的重要阶段，准妈妈需要保持良好的心态，不必过于焦虑和紧张。也要做好产前的各项准备工作，包括准备生产所需物品、养成良好的生活习惯和饮食习惯等。阴部的清洁工作也不容忽视，准妈妈需要勤更换内裤，以避免细菌滋生。
在胎儿入盆之前，适当的活动能有效促进胎头下降，有助于胎儿尽早入盆。准妈妈们可以选择散步或爬楼梯等活动方式，但一定要注意劳逸结合。过量的运动可能会导致胎膜早破，因此在进行活动时需适度而行。让我们期待这个小生命的到来，同时为准妈妈们提供充分的支持和关怀，让她们能够平稳度过这个特殊的生命阶段。
