产后恢复期间，产妇需要特别注意身体的恢复情况。其中，产后逐瘀胶囊的使用周期通常为一周左右，但具体服用时间还需根据医生的建议来确定。在这段时间里，产妇要密切关注自己的身体状况，特别是出血量和阴道分泌物的变化。为了预防感染，保持外阴的清洁和干燥至关重要，建议每天使用温开水进行清洁。
除了个人卫生方面的注意事项，休息和营养补充也是产妇需要特别关注的。多摄取富含蛋白质、维生素、钙和矿物质的食物，有助于身体的快速恢复。产妇要注意保暖，避免生冷辛辣食物的刺激，并且尽量避免接触凉水，以免影响身体的恢复。
在这个阶段，产妇还需要避免性生活，以免引发感染。定期复查子宫的恢复情况也是非常重要的。产后恢复不仅仅关乎产妇的身体健康，更对日后母婴关系的和谐有着深远的影响。
每位产妇都应该高度重视产后恢复期的保养工作。除了遵循医生的建议和服用必要的药物外，还要注意保持良好的心态，充分休息，适量运动，以及避免接触不利于身体恢复的因素。为自己和宝宝的健康负责，让产后恢复期成为身体复原和重拾活力的阶段。通过这样的努力，产妇将能够更快地恢复到最佳状态，享受与宝宝共度的美好时光。
