老公要做到这几点才完美：要同步妻子的作息时间，让双方和谐共处，避免互相干扰。要深刻理解怀孕的艰辛，给予妻子足够的关爱和支持，共同度过这段美好而充满挑战的时光。睡眠要轻盈警醒，留意妻子的需求，让彼此的关心在夜晚更加深化。
关于怀孕后是否分床睡的问题，每位孕妇的体会不同。有的孕妈妈觉得肚子逐渐变大，需要更多的空间来保证舒适的睡眠，而且左侧卧有利于胎儿健康，因此选择分床睡。而有些准妈妈则认为分床睡不利于夫妻感情的维系，应尽可能保持亲密接触，共同面对妊娠反应，相互扶持。
关于怀孕后的检测时间，通常同房后一周左右可以尝试使用早孕试纸或验孕棒进行自测，但结果可能不太准确。建议在同房后下次月经未至时进行测量，结果会更可靠。为了确保准确性，建议去医院进行B超检查。
怀孕后频繁打喷嚏可能是过敏性鼻炎的表现。许多孕妇在怀孕期间会出现此类症状，这与激素水平有关。为了缓解这一不适，孕妇应注意鼻腔卫生，预防感冒，保持室内湿度，坚持体育锻炼以增强抵抗力。改善环境、饮食调和也是关键。多吃富含维生素C、E的食物，如青菜、西红柿、橙子等，以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜血流。生冷食品和酒类应尽量避免。
