当孩子面对咽炎的困扰时，喉咙可能会感受到一种难以言喻的不适，或许是疼痛，或许是干痒，这让他们频繁地清嗓，试图舒缓那份喉部的异样感。对于这种情况，家长们可以尝试以下的方法来帮助他们缓解：
1. 饮水润喉：充足的水分摄入是缓解咽炎不适的关键。水能够稀释痰液，让喉部的不适感得到减轻。特别是在干燥的季节或环境中，为孩子准备足够的水是至关重要的。
2. 营造湿润环境：干燥的空气会让喉部黏膜变得干燥，从而加重症状。可以通过使用加湿器或在室内放置一盆水来提高空气湿度，让孩子呼吸更加舒适。
3. 保持空气流通：避免长时间处于干燥或污浊的环境中，尽量让孩子所处的空间保持空气流通。也要避免长时间待在空调房间，以免空气过于干燥。
4. 轻声细语：尽量避免让孩子过度用声，长时间大声喊叫或说话会让喉部承受过大的负担。让他们保持安静，轻声细语，为喉部提供休息的时间。
当孩子因咽炎而频繁清嗓时，家长们需要密切关注孩子的症状变化，并采取相应的措施来帮助他们缓解不适。如果孩子的症状较为严重或持续时间较长，及时就医，寻求专业医生的帮助是最明智的选择。
