对于新手妈妈来说，面对一个仅45天大的宝宝的养育挑战是巨大的。初为宝妈的你，可能会疑惑宝宝究竟应该吃多少，每天需要喂食几次。在探寻养育答案的过程中，你可能会感到茫然。而宝宝的体重不增，可能是喂养方式或奶粉选择出现了问题，这时需要及时调整策略。
关于45天的宝宝一天吃多少的问题，实际上并没有固定的答案，一切都应遵循宝宝的需求。
当宝宝表现出饥饿的时候，就应该及时为他们提供食物。不要拘泥于固定的时间或量来规定宝宝的饮食。宝宝大约每2到3小时就会感到饥饿，每次吃奶的时间通常在十到二十分钟左右，每天大约需要八到十次的喂养。
观察宝宝的行为也能判断他们是否饥饿。如果宝宝四处寻找奶源，嘟着嘴表现出明显的饥饿迹象时，就应该为他们准备奶瓶或哺乳。不必等到固定的两小时后。
通过观察宝宝每天的大小便次数也能了解他们的饱食情况。如果宝宝的大便次数明显减少，这可能是他们没有吃饱的信号。如果宝宝在睡眠中容易惊醒，并出现哭闹现象，那很可能是宝宝饿了，需要及时为他们提供食物。值得注意的是，在两次喂奶之间适量地给宝宝喂水，可以帮助预防便秘。
作为新手妈妈，你需要通过观察和了解宝宝的需求来为他们提供合适的饮食。每个宝宝都是独特的，他们的需求和习惯也会有所不同。与宝宝共同成长的过程中，逐渐了解和掌握他们的饮食规律是非常重要的。
