如何有效地帮助新生儿避免打嗝？
新生儿在吮吸和哭泣时，常常无可避免地会吞咽空气。为了帮助新生儿的消化和舒适，及时排出这些空气显得尤为关键。对于那些主要依赖奶粉的新生儿来说，他们在喝奶时更容易吞咽空气，相较于母乳喂养的新生儿。一旦新生儿吸入过多的空气，他们会误以为胃部已经饱胀，从而停止继续喝牛奶。这时，通过打嗝来释放空气，为胃部腾出更多的空间装奶。
每喝30至60毫升牛奶或母乳喂养从一侧到另一侧后，新生儿的胃部就需要通过打嗝来释放空气。如果新生儿在吃奶前已经哭泣并吞咽了空气，建议在喝奶之前先帮助他们打嗝。
为了帮助新生儿打嗝，有三种有效的姿势可以尝试：
1. 将新生儿紧紧抱在胸前，让他们的身体贴在父母的胸前，然后轻轻摩擦他们的背部。
2. 让新生儿坐在父母的大腿上，用更强壮的手臂支撑他们的下巴，另一只手则轻轻摩擦背部。
3. 另一种方法是让新生儿躺在父母的大腿上，同样轻轻摩擦他们的背部。
如果新生儿不愿意打嗝，可以尝试让他们先躺几分钟，然后再尝试抱起他们。这样做有助于气泡上升，更顺利地打嗝。值得注意的是，如果新生儿没有吞咽空气，就不要强迫他们打嗝，尤其是母乳喂养的新生儿。不要过度刺激他们打嗝。随着时间的推移，父母会逐渐了解新生儿的习惯，掌握帮助他们打嗝的技巧。不必过于担心，一切都会逐渐变得得心应手。
