随着孕期的推进，孕妇在孕晚期走路的频次和距离逐渐增多时，身体会受到多方面的影响，这其中既有积极的因素，也有需要注意的消极因素。
积极影响方面，随着步伐的稳健，孕妇的心血管功能得到了锻炼，腿部力量和耐力逐渐增强。走路不仅有助于促进血液循环和新陈代谢，还能有效减轻孕期常见的水肿和便秘症状。更重要的是，适度的行走能够保持身体的灵活性，提升孕妇的体力和精神状态，帮助缓解孕期焦虑和抑郁情绪，对母婴健康都有积极的影响。
消极影响也不容忽视。随着孕期的进展，孕妇的身体会逐渐变得笨重，走路对关节和韧带的压力也会增大，容易出现腰痛、髋关节疼痛等症状。过度行走可能会加重这些症状，给孕妇带来不适。孕晚期子宫明显增大，走路过多可能会引发宫缩，严重时甚至可能导致早产。由于身体不灵活和平衡能力下降，孕妇在行走时也容易发生跌倒等意外情况。
孕妇在孕晚期走路时应该适量而行，注意及时休息。在行走过程中，应该选择安全的环境，避免过于复杂或拥挤的场所。如果在行走过程中出现任何不适症状或疑问，应及时就医咨询。孕妇还可以结合自身的身体状况和医生的建议，选择适当的运动方式，如瑜伽、游泳等，以保持良好的身体状态。
