本文首发自：三点一弯钩
一切来得太突然。
2月27日，吴孟达因肝癌去世，享年70岁。
2月22日，媒体曝出他因病入院治疗，癌细胞已经扩散。短短5天时间，竟已治无可治。
病魔带走一切，未曾留下讯息。
我想很多人的心情，都和周星驰一样：吴孟达病情来得快，走得急，到现在我还无法接受。
谁能接受呢？
我脑海中那个笑容憨憨，眼神痞混的老男人，竟然只剩回忆。
他像一个老友，总在街头与你邂逅，你们太熟悉，熟到未曾想过：他会在一个云淡风轻的午后，悄然消失在风景里。
看《百变星君》时的欢笑，看《鹿鼎记》时的赞叹，看《月光宝盒》时的感动……仍在大荧幕里永存。
带来快乐和感动的吴孟达，却成了最熟悉的陌生人。
想到这点，不禁泪如雨下：
原来只有当一个人真的离开，才能清晰感受到他曾鲜活地来过。
吴孟达逝世后，他的生平经历被放到聚光灯下，人们称呼他：
一片香港电影史中的“黄金绿叶”。
谈起周星驰，自然就会谈到他，好像一个是鸭汤，一个是姜片，浑然一体，缺一不可。
他总是在周星驰旁边，挺肚子皱眉头，像一个随处可见的倔老头，用演技将生活烟火气和大荧幕串联在一起。
有网友说：看到周星驰，就像看到齐天大圣；看到吴孟达，就像看到邻居伯伯穿着老汉衫，摇着蒲扇问你“吃饭了没有”。
倍感亲切，令人过目不忘。
他活在戏里，也因戏而活。拍摄《少林寺得宝传奇》时，他突发心脏不适，痛楚钻心蚀骨。
为了不耽误戏，吴孟达硬生生忍了下来，要求一定要拍完，拍完还向工作人员道歉。
他永远只演配角，却操着主角的心，总是要求自己全力以赴，对身边所有人负责。
其实吴孟达的身体，早有异常。
拍摄《流浪地球》时就重病缠身，却坚持不用替身，穿着几十斤重的道具吊威亚。
他说：原本不相信《流浪地球》是中国人写的剧本，确认之后，就觉得一定要参与进来，而且一分钱不收。
哪怕用命去演戏，也不愿远离大荧幕，被观众遗忘，那对他来说比死还难受。
拍完《流浪地球》之后，每个没戏可拍的深夜，吴孟达常感觉自己快要走了。
“没想到还有机会，宝强邀请我，多活一阵子”。
和王宝强的合作，成就了他的最后一部戏。
一个老演员的认真和投入，跨越病痛，跨越年纪，灼热的灌进观众心里。
这是一个时代留给我们最后的礼物。
随着他的离去，一个时代也逐渐模糊。
香港电影再也“黄金绿叶”，我们也永远失去了“达叔”。
吴孟达和3个红颜知己的全力照顾，他对5对儿女的细心呵护，他和周星驰的恩怨纠葛……停留在八卦报纸上的一角。
他的电影和采访，却鲜活得好像昨天才开拍一样。
最后一次参加综艺节目，他拖着病体上场，主持人担忧地说：达叔，你不能掉队。
他哈哈大笑说“好”。
中气十足，像是留在昨天故事里的一枚勋章，饱含深意，直到今天仍能做出漫长的解读。
2019年8月16日，吴孟达发出最后一条微博“我是中国人”。
那个时候，歌手赵英俊还不知道自己也患上肝癌，直到2021年2月3日，他因病离开了这个世界。
他的最后一条微博，也温暖地传达了心声：
巨大的哀伤里，渗出丝丝暖意。仿佛逝者虽逝，生命名单仍有他们的名字。
岁月带来成熟，也带来哀伤，我们越来越多 的 面对失去。有些是缓慢告别，有些是迫不得已，有些是骤然消失。
无论哪一种，都不好受。
每当我因为失去感到悲痛，都会想起书籍《哀伤的艺术》中，一位不惧怕死亡的母亲的故事。
母亲禾香被确诊癌症四级，从此，家里淘了一半的米，冒着热气的饭菜，不再是日常风景。
她必须住院。医生告诉家人，如果化疗不成功，禾香只有两年生命。
两年，700多天，传不尽对子女的爱，却能冷却一个人“生的热度”。
禾香的生命灯台，随着死期将近，渐渐熄灭。
她的快乐和生命能量，却发出更璀璨的光芒。
邻居带来一束圣诞节的樱花花环，禾香笑了，把花环挂在家门口，让每个访客都能欣赏它的美丽。
死亡临近之时，她忍着强烈的痛苦和呕吐，要求子女把家里所有蕾丝碎片都拿给她。
她要选一条放在头上，确保举办葬礼时自己能美美的，然后要求排练葬礼。
这让一家人都忍不住大笑起来。直到禾香因病去世，子女仍然想着：
她看上去是那么的祥和美丽，好像为死亡打上了美好的烙印。
这份美好，是禾香留给孩子的礼物，也是会滋养家人一生的精神遗产。
仿佛这一刻，不是死亡带走她，而是她精心雕琢了死亡。
我们活在一个不断失去的时代，随着年纪增长，告别机会越来越多，内心也充满遗憾。
哀伤理论的拥簇者，或许会告诉你：
要学会放下，告别伤痛，走出创伤，才能迎接未来。
可渐渐 的 ，我开始从哀伤的苦涩中，体会到一丝甜味，这让我觉得“放下”太可惜。
2012年，爷爷去世后，我开始意识到自己太少陪伴老人，每周一有时间就会抽空去探望他们。
这种探望和以前有点不一样：
我开始关心，老人到底经历了什么，有着怎样的心情？那脆弱的骨头走在路上，会是怎样一种不舒适感？
我得到很多意料之外的答复：
原来外公曾是农民，只是迁移时选择了当工人，从此拥有城市户口；
原来奶奶曾是绣花工，只是倾慕于爷爷的文采，和当时还是学生的他结婚，从此有了相对富足的生活；
原来他们也曾年轻，芳华正茂的时候，也曾意气风发做下决定，这决定便是我的出生缘由，它用看不见的巨大能量，推动着我不急不慢地成长。
从此，我做下的每个决定，都有他们的影子。
当我理解了老人的故事，我才理解“永远活在我心中”这句话里，藏着多么厚重的份量，它甚至容得不我挣扎。
就像《哀伤的艺术》中说：
逝者仍然在生命名单中，他们以更加永恒的方式，为世界运转提供能量，为生者的灵魂增加热度。
死亡之后，哀伤是一个自然而然的过程，无论你如何阻止，它都会走完全程。
从悲痛到思念，从丧失到回溯，每个人都有自己面对哀伤的方式，它所带来的痛苦，甚至无法在我们的免疫系统里产生抗体。
下一次哀伤来临，我们仍会重蹈覆辙。
所以哀伤治疗中，最紧要的就是使人接受痛苦，思考：
待在这种情绪，我究竟能感受到什么？
将悲痛抽丝剥茧，那些共度的时光，欢笑和温暖，丝丝缕缕 的 溢了出来，让悲痛像巧克力一样苦中带甜。
若只是放下悲痛，我们便来不及品味。时间会慢慢平复伤痕，记忆中的幸福画面，却在微妙地影响着我们。
就像福科在《词与物》中写的：
“人将被抹去，如同海边沙滩上的一张脸的形象那样被抹去”。
但人留下来的东西，却会形成“真理”。一旦掌握它，人们就会得到改变。
潮起潮落，生生不息，死亡美好的一面，是思想和 情感 的传承。
逝者已逝，悲痛仍在，但每个悄无声息的午后，都会带来一些回暖。
点滴回忆，就这样在时光流转中变成光。
- End -
2021又是一个演艺圈“魔幻之年”，许多奇葩瓜层出不穷。
而不少经典角色扮演者的离世，也让人不禁感叹，一个时代落幕了。
没来得及再与星爷合作，吴孟达就在2021年的冬天，带着遗憾离开了人世。
细心的网友们发现， 他微博的最后一条，停留在转发红旗，并骄傲地宣称“我是中国人” 。
官媒也发文表示哀悼，并说吴孟达虽然在影片中，大多数时候只能扮演配角，但 作为一个爱国者，达叔永远都是主角 。
吴孟达从青年时代踏入演艺圈，一开始不思进取，消极地混了几年日子。直到后来遇上知己 周星驰 ，两人合作 《赌圣》 一炮而红，成为香港喜剧的黄金搭档。
从《喜剧之王》《食神》，到《武状元苏乞儿》《九品芝麻官》，拍一部红一部，吴孟达也被称为 “黄金配角” 。
虽然自从2001年的《功夫足球》后，两人没有再合作过，但吴孟达也多次表示，他与周星驰并不像外界传说那样闹翻，只是没遇上适合的角色，之后有机会还会合作。
可惜，这个机会再也不会到来了。
2021年春节前后，吴孟达被确诊为肝癌。在消息公布仅仅5天之后，病房中就传出了讣告。
几天后，吴孟达的葬礼在香港举行。仪式一切从简，并没有多少明星到场，但周星驰还是第一个现身，也算这对老搭档最后一次 “阴阳合体” 。
虽然与周星驰合作的愿望并未达成，但《流浪地球》也算给达叔的演艺生涯，画上一个圆满的句号。
那时他的身体已经很差，几乎不再工作，但看过这部电影的剧本后，却当场答应下来，并以20万的片酬出演，比二线演员一集电视剧的报价还低。
在现场吴孟达多次晕倒，尤其是穿戴外骨骼的戏， 拍一条就要停下吸氧 ，他自带的医生在一边随时待命。
正因为是《流浪地球》，才吴孟达如此拼命。他说，他愿意为国产科幻片鞠躬尽瘁，贡献最后一点余热。
除了达叔之外，港圈还有另一片绿叶凋零。
廖启智虽然没有吴孟达那么抢眼，但同样有 黄金配角 之称，也有一长串响当当的参演作品。
他曾参演 《上海滩》《杀破狼》 等，并 两次夺得金像奖最佳男配角 。
由于性格沉稳可靠，廖启智从很年轻的时候，就被人叫做 “智叔” ，好脾气的他也乐于接受这个称谓。
而就像早早被喊“叔”一样，廖启智的人生像是按下快进键，在艺训班上课的时候，就与同学 陈敏儿 相恋、成家，并很快生下三个儿子。
然而小儿子在5岁的时候，就患上白血病。廖启智为了承担高额医药费，4年狂接19部电视剧，可还是没有保住孩子的性命。
妻子无法走出幼子夭折的悲痛，患上抑郁症，停止了演艺工作，在廖启智不离不弃的相伴下，才走出阴霾，二人也一路白头偕老。
谁知 智叔才刚66岁，又被查出胃癌。
直到去世五天前，廖启智才公开承认病情，并暂停演艺工作。夫妻俩心态都比较积极，接受媒体采访时，廖启智还开玩笑说，自己的病情是 “年纪大机器坏了” ，谁知病来如山倒。
胃癌与长期生活不规律、过度劳碌都有关系，一辈子为家庭操劳、尽心竭力工作的廖启智为此离世，也令人感慨。
2021年2月3日晚上，导演大鹏忽然发文，喊话赵英俊“我爱你”。网友们一头雾水地点进赵英俊的账号，却看到最新的一条消息，是他的遗书。
如果不是在开头就写下，他已经输给癌症，离开了这个世界，很难想象这段轻松诙谐的话，出自一个癌症晚期的病人。
赵英俊让人印象最深刻的，就是他那一头 标志性的爆炸头 。他顶着这个自带喜感的形象，音乐风格也带着幽默感， 《大王叫我来巡山》《都选C》《清风徐来》 等作品，都曾在大街小巷传唱，赵英俊也得到“音乐鬼才”的称号。
在圈内打响名号之后，他也结识了包括大鹏、肖央、小岳岳等人在内，一群志同道合的朋友。赵英俊也在朋友的引荐下，开始在大荧幕上露面，在电影 《缝纫机乐队》 中的形象，令观众们印象深刻。
然而天妒英才， 早在2018年赵英俊41岁时，就已经查出身患肝癌 。
3年来，他勇敢与病魔作斗争，还 为抗癌主题电影《送你一朵小红花》创作同名主题曲 ，把自己的心路历程，写进了歌词当中。
据说写这首歌时，赵英俊的身体状况已经很差， 靠吃止疼药才完成创作 。
赵英俊也在遗书中留言，表示不喜欢黑黑白白的，朋友们为他举办的追思会上，也就都打扮得五彩斑斓。大家相聚在音乐会场中，唱着赵英俊生前创作的歌，像是一场普通的演唱会。
而好友大鹏也依然保持习惯，经常在赵英俊微博下留言，称呼他为“老宝贝儿”，向他报告近况。
英年早逝的生命不止一个，接下来这位，虽然也在如花的年纪凋零，留下的却不是缅怀，而是争议。
2021年的第一天，忽然有人爆料说，朋友在新年夜的酒桌上，“喝死了”巴啦啦小魔仙的主演之一。
此事在网络上引起争议，很快， 童星孙侨潞 的妈妈登录她的账号，发长文证实， 女儿确实没能看到21年的太阳。
但她同时否认了孙侨潞饮酒致死的传闻，说女儿是死于精神药物和生活不规律，导致的 心梗猝死 。
孙侨潞这个名字，很多人都没有听过，但“95后”、“00后”的孩子，尤其是女孩们，对 “小魔仙”凌美琪 一定不陌生，而孙侨潞就是凌美琪的扮演者。
她出演的这一角色，成为一代人的童年回忆，但之后便退出 娱乐 圈，专心继续学业，之后也到国外留学。
回国后，孙侨潞借着“小魔仙”余温，成为一名带货网红。 小时候红极一时，现在却没了水花，她似乎并不能完全释然 。
孙侨潞曾在直播中说，自己 患有躁郁症 ，并在被前男友抛弃后，病情有所加重，生活方式也渐渐变得放纵。
但无论她生前经历过什么，都已经付出了生命的代价。对这个25岁就离世的姑娘，只能说一句逝者已逝，也提醒大家注意身体 健康 。
“谢大脚”扮演者于月仙的意外离世，让看着《乡村爱情》长大的观众们不禁担忧，这部“长寿剧”终于要走向完结了吗？
有知情人透露，剧集并不会就此完结，但在接下来的《乡村爱情16》中，会 插入谢大脚意外离世的桥段 ，基本上所有演员都会参加，风风光光地送走这位老朋友。
但也有演员表示难以接受， 饰演长贵的王小宝 就说，每次看到村里的大脚超市，心里就很不是滋味。他将随谢大脚一起，退出《乡村爱情》剧组。
这似乎也是唯一的方法，毕竟 如果不是于月仙，谁也演不出谢大脚的味儿 。
其实于月仙早年并不是走这种路线，她在表演班学习时，就被同学们称为“月亮仙子”，出演的也是小家碧玉、美艳妖精这类角色。
但在接下谢大脚一角之后，于月仙为了贴合人物形象，主动增肥20斤，把皮肤晒黑，还到东北农村体验生活，模仿当地妇女的言行举止，这才把“村口一枝花”给演活了，深受观众们的喜爱。
可是意外总让人措手不及。 2021年8月，新一部《乡村爱情》已在筹拍中，于月仙却在参与活动后，在内蒙古遭遇车祸 。
在2021年离开的荧屏老朋友，还有“丑娘”张少华。
与于月仙遭遇的飞来横祸不同， 张少华已经与病魔战斗许久 。之前她就曾在医院被网友拍到，照片中的张少华孤独一人，比电视剧中的她还要沧桑瘦弱。
她曾在 《娘道》、《大宅门》、《北风那个吹》 等作品中，都贡献了精湛的演技，留下一个又一个经典的老母亲形象。
而张少华令人最印象深刻的角色，莫过于电视剧 《我的丑娘》 中的丑娘。
剧中的她从一开始被儿子嫌弃，到最终与儿子和解，但 生活中张少华真正的儿子，却一直被质疑“吸血”老母亲 。
张少华身为资深演员，却直到晚年，仍与丈夫挤在单位分配的40平老房子里，她拍戏挣到的片酬，大多都帮儿子换了房贷。
而从偶遇照片来看，当张少华付出一生， 晚年疾病缠身时，身边却并没有人陪护 。
网友们纷纷感叹，在戏里当过那么多母亲，没想到她自己的命运，竟是其中最凄凉的一个。
最近著名演员吴孟达因为肝癌去世的消息被各大平台报道，就连央视和人民日报都发文表示哀悼，原因就是他的最后一条博文：我是一个中国人。一个爱国的演员，一个优秀的演员，他的去世是影视圈的遗憾，也引发了大家对肝癌这种疾病的关注。
吴孟达因病去世，现在医学对肝癌还是束手无策吗？吴孟达是在去年年底确诊的肺癌，当时也被媒体报道过，接下来他很快接受了手术，之后开始接受化疗。据报道，周星驰曾说愿意为他出钱治病。在他面前，钱已经不是问题，这相比于那些因为没钱治病的患者来说，是幸运的，可是面对癌症，钱也不是万能的。
很快就有消息爆出，吴孟达在术后化疗时，病情突然恶化，住进了医院，然后靠止痛针来维持，每隔几小时就要打一次，结果导致了多器官衰竭，无法说话。直到27号，有消息说他被转入ICU，上了 呼吸机还打了强心针，结果还是在当天就去世了。
算下来，他从确诊肝癌到去世也只有不到一个月的时间。这让我想起了年前同样因为肝癌去世的音乐人赵英俊，他去世的时候才只有43岁。据报道，赵英俊是在与肝癌抗争了两年后去世的。对此，大家在惋惜的同时，也加深了对肝癌的恐慌。面对肝癌，医学真的就束手无策吗？
我国肝癌的死亡率位居癌症排行榜第二位！
根据我国公布的最新癌症排行榜，在发病率排行榜中，肝癌位居第五位，但是在死亡率排行榜中，肝癌却高居第二位，仅次于肺癌。这也告诉我们，肝癌的死亡率相比于胃癌、肠癌、食管癌、乳腺癌等确实要高很多。
为什么肝癌的死亡率如此高？根据相关数据统计，我我国，平均每67秒就确诊一个肝癌患者，而每74秒就有一位患者因为肝癌而死亡，其中只有不到10%的人能活过5年。
其实，目前对所有实体瘤的治疗手段都是一定的，那就是手术切除加上放化疗，包括现在的靶向治疗、质子疗法等，都可用于肝癌的治疗。
之所以同样的治疗手段，肝癌的死亡率这么高，主要是因为它早期很难被发现。据专家介绍，我国80%的肝癌患者确诊时已是晚期，这就会大大降低治疗的可能性，死亡率也明显增加。原因主要有三点。
一是因为肝癌位居腹腔深处，即便是做彩超检查，也很难发现小的肿瘤；
二是因为我们的肝脏有强大的代偿能力，即便肝细胞癌变时，若不超过30%，肝脏仍旧可以维持正常的功能，所以肝功能检查也没方法发现异常；
三是早期肝癌发生时，因为肝功能无异常，所以患者也没有什么明显的症状，所以通过自觉症状也很早点发现。
基于以上三点，多数肝癌发现时都已经是晚期了，这时候不仅肝脏严重受损，而且常伴有癌细胞的转移扩散，换言之不仅是肝癌了，全身各处都有癌细胞，想要彻底消灭，必然是难上加难，有些甚至已经失去了手术的机会。
错过了最佳的治疗时机，患者的死亡率也会大大增加。另外，治疗效果还与患者本身的体质有关，像是吴孟达先生，本来身体就不好，年龄偏大，所以治疗效果也会更加的不理想。
现代医学对肝癌真的受束手无策吗？医学对于癌症的治疗从未停止过，肝癌亦如此。从最初的手术切除，放化疗等传统治疗手段，到现在的靶向药物、质子疗法等，这些都是医学的进步。不可否认，面对肝癌，很多时候医生也是无力的，但是我们不能完全否认医学的进步和努力。还是那句话，如果能够早点发现肝癌，以目前的医学水平，完全有治愈的可能。所以，无论是肝癌还是其他任何的癌症，作为普通公众，我们要做的就是积极预防。
如何预防肝癌？根据相关统计，我国肝癌发病的主要诱因其实是乙肝，占80%左右，剩下的就是由丙肝、酒精性肝病等发展而来，当然还有人们长期的不良生活习惯，比如喝酒、吸烟、不健康的饮食习惯等等，这些都是诱发肝癌的高危因素。
对此，想要预防肝癌，记住三点：
一是要求接种乙肝疫苗，对于乙肝患者来说，重要的是定期做检查，必要时用药治疗；
二是要改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，远离加工食物、油炸食物、烧烤、烟熏食物等不健康的食物，规律作用、加强锻炼、保持乐观的心态等；
三是定期做个检查，尤其是肝癌高危人群，不能仅限于肝功能检查，筛查早期肝癌的表现是 肝脏彩超加上甲胎蛋白检测，这才是金标准，必要时都得做。
2月27日，68岁的著名影视明星吴孟达因肝癌逝世的消息引爆网络，网友对这位周星驰的黄金搭档依依不舍，纷纷含泪哀悼“达叔走好！”
据悉，吴孟达去年12月才发现肝癌，三个月后病情即恶化，于2月20日入院并手术治疗，术后身体状况更是急转直下，27日上午转入ICU，下午便病逝。
一方面，肝癌是临床上出了名的“沉默的杀手”，很多患者一检查出来便是晚期，这主要跟其肝脏内部是缺乏痛觉纤维，癌细胞要长到很大，可能长到包膜才会有痛感，这个时候往往为时已晚。其次，肝脏有很强大的代偿能力，只需要使用1/4就可以满足日常所需，即使被肝癌侵蚀了大部分，肝功能都没有明显的异常。
而另一方面，跟吴孟达本身的糖尿病有关。多年前，达叔就身患糖尿病，前期对血糖的控制不在乎，依旧暴饮暴食、抽烟、喝酒，直到他看到身边的人有因为糖尿病而截肢，他才真正重视起血糖的控制。
然而，糖尿病和肝癌却常常狼狈为奸，可以说，达叔肝癌进展、恶化那么快，跟糖尿病有很大关系。
肝癌的发生是一个复杂的过程，但研究发现，糖尿病可以使乙肝感染者癌变的风险增加2~3倍；如果糖化血红蛋白 9%，又伴有慢性肝病（酒精性肝损伤、肝硬化、乙肝或丙肝感染和其他慢性肝病），患者有更高的肝癌风险。糖尿病还会明显降低肝癌患者术后生存率并增加肝癌的复发率。
1、高血糖
高血糖时，糖基化反应活跃，能催化蛋白质、核酸等生物大分子与葡萄糖形成糖基化终产物，引起细胞受损；在炎症条件下，高血糖又会促进肝纤维化（肝硬化）的发生，同时降低免疫细胞的功能。令肝病-肝硬化-肝癌“三部曲”加速。
2、高胰岛素
我们知道，有些糖尿病患者并不一定是缺乏胰岛素，而是胰岛素抵抗，不能起到降糖作用，所以胰腺会分泌更多的胰岛素，体内是高胰岛素的。而胰岛素能间接促进细胞增殖、血管生成和细胞迁移。细胞增殖越多，越有可能生成癌细胞，由此参与了肝纤维化、肝癌的发生发展。
3 炎症
糖尿病患者，一方面由于血糖、血脂代谢紊乱，会产生过量的自由基及多种炎症因子，促进炎症反应的发生；另一方面，糖尿病时微血管病变、组织循环障碍、能量供应缺乏，容易发生局部或全身性感染，使糖尿病患者呈现慢性炎症状态，增加了基因的不稳定性和肿瘤的发生风险。
而降糖药物如二甲双胍、胰岛素等都相继被证明具有抗肿瘤作用。这说明，发生糖尿病后及早用药，或可以降低肿瘤的发生几率。
因此，临床常见肝癌不但是由肝炎、肝硬化等转变而来，而且糖尿病相关肝癌患者数量亦日渐增多，这些患者治疗难度大且患者多预后不良，达叔也是其中之一。
当两种疾病同时并发时，会相互影响，加剧病情的发展，要延缓或阻止发展为肝癌，就要合理的治疗和护理。
1、树立信心
紧张、恐惧、焦虑等都会直接降低身体的免疫力，增加了患病的几率，延迟疾病的康复，影响生活的质量。这些心理反应会加重病情，给治疗带来困难。患者一定要提高自身的认知及战胜疾病的信心，配合治疗，改善躯体症状。
2、合理饮食
糖尿病也是一种慢性的消耗性疾病，切实做好血糖的控制，有利于肝癌的预防。患者应补充高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪、低糖、低盐、易消化的膳食，多食新鲜蔬菜和水果，避免粗糙、硬、刺激性食物、禁烟酒。最好参照营养师根据病情制订的食谱。胰岛素注射的患者，要求按时按量进食。
3、重视血糖的监测
日常血糖监测不容忽视，保持血糖稳定，糖化血红蛋白低于8%。发现有异常情形，如头昏、出汗、无力等要即刻就诊，根据血糖情况给予适当处理。
4、降糖药物
坚持服药，稳定血糖。在长期的胰岛素治疗期间，要合理选择注射部位，以防皮肤下硬结情况的发生。
此外，患者还要根据情况进行运动锻炼，提倡餐后进行适当的消耗性运动，活动频率应控制在每周3 4次，这样能缓解餐后血糖高。有糖尿病视网膜病变者，应避免举重、拳击、游泳等需要屏气或接触性运动，以防眼底出血或视网膜脱离。肥胖者可通过适当增加有氧运动量以消耗脂肪储存。#吴孟达患肝癌去世#
吴孟达2021年2月27日去世。
2021年2月22日，田启文接受采访透露吴孟达病情，表示吴孟达在2020年年底发现自己患上肝癌，癌细胞已开始扩散，他完成了手术，进入化疗阶段。
2月27日 ，吴孟达情况转为危殆，已转入ICU留医，而医生已通知他的家人到医院见他，好友田启文亦赶往医院，田启文接受港媒访问，让大家做好心理准备，“目前还在弥留，医生已经没其他能做的事了 ”。2月27日下午，吴孟达因肝癌在香港仁安医院离世。
吴孟达去世以后的故事：
吴孟达生前留下的最后一条微博写着“我是中国人”，令无数网友集体致敬。透过这短短五个字，人们读懂了他对国家朴素而自然的爱。
达叔是中国人，他对祖国的热爱，代表了香港同胞的主流价值观。观众缅怀和尊重达叔，不仅因为他演技精湛，更重要的是他有一颗干净、滚烫的爱国之心。
吴孟达演了一辈子配角，但论起爱国，他却一直是主角。在香港这个舞台，爱国者达叔，和那些热爱国家的人，永远都是主角，那种流淌在血液中的情感，能够让他们与反中乱港分子划清界限，携起手来，背靠祖国、守护香港、建设家园。
吴孟达得肝癌去世的。
吴孟达享年69岁。从发现肝癌到死亡才三个月。吴孟达于1973年参加了香港无线第三期培训课程，至今已在影视行业四处游走了48年。
1979年，吴孟达和郑少秋共同主演了楚留香传奇，吴孟达表演了胡铁花二号。由于该剧的成功和吴孟达的演技，他一夜成名。
吴孟达人物评价
踏入影坛来，吴孟达从未主演过一部真正意义上的电影，全以陪衬身份出现，从不务正业的老爸，到颓废无能的警察，几乎演遍市井小人物的悲欢离合。以其丝丝入扣、不留痕迹的表演方式，稳坐香港“搞笑男二号”的交椅，成为为数不多靠演配角而走红的明星。
