随着寒冷的冬季悄然降临，我们的心也牵挂着那些天真无邪的小宝宝们。他们尚无法独立照顾自己，尤其是那些蹒跚学步的小家伙们，他们的冬季生活过得如何，完全依赖于家人的细心照料。对此，我们特别请教了鞍山市妇儿医院的程云威副院长，为我们分享宝宝健康过冬的专业建议。
疾病篇：
从宝宝初生到三岁前，他们抵抗力相对较弱，且缺乏足够的表达能力。加之鞍山冬季特有的寒冷干燥气候，宝宝们最容易受到呼吸道疾病的侵袭以及病毒引起的腹泻。呼吸道感染通常表现为感冒，但部分抵抗力较低的孩子可能发展为下呼吸道感染，如肺炎等严重疾病。与夏季腹泻不同，冬季腹泻多由病毒引起，伴随发烧、呕吐等症状，若治疗不及时，可能带来严重后果。程副院长提醒家长们，宝宝的病情易反复且恢复较慢，他们在用药上也有许多禁忌，一旦发现宝宝生病，应及时请儿科医生诊治。有些家长因担心医院环境而回避就医，但这样做可能会错过最佳治疗时机。
今年初冬，鞍山气温异常温暖且缺少雪，这使得病毒和细菌异常活跃。幼儿感冒和病毒性腹泻的高发期比往年提前了一个月。随着气温急剧下降，孩子们的抵抗力逐渐减弱。冬季预防宝宝生病的关键是提高他们的免疫力。一旦孩子生病，家长应尽快带他们就医。
保健篇：
许多家长认为冬季只要让孩子多吃多穿少外出就能保证安全过冬，但程副院长指出这并不是正确的做法。冬季室内外温差大，过度保暖可能导致孩子一活动就出汗，一旦受风就容易感冒。而紧闭门窗、限制孩子出门也不完全可取。室内空气流动差、孩子缺乏锻炼会导致免疫力降低，有些孩子即使不出门也可能生病。
程副院长建议家长要根据环境变化调整孩子的饮食和穿着。从室外回到室内要及时更换衣物，孩子活动时若出汗应及时更换内衣。冬季室内干燥，家长应注意通风换气，可使用加湿器或放湿毛巾来保持空气湿度。在饮食上，应多给孩子食用高蛋白、高营养的食物，如鱼肉蛋、豆制品、乳制品等，并多喝水。虽然冬季应减少带孩子去公共场所，但适度的锻炼仍必不可少，外出时戴上口罩可以保暖并减少病菌的侵袭。
让我们携手为孩子们营造一个健康的冬季环境，让他们在欢声笑语中度过一个温暖而安全的冬天。
