溃疡病史的患者们，你们需要认真对待自己的健康状况，积极采取规范、系统的治疗措施。这是一段关于如何做到这一点的忠告和建议。
长期服药是你们的必经之路。胃溃疡是一种慢性病，容易反复发作，要想让溃疡完全愈合，就必须严格遵守医嘱，按时服药。这是一场持久战，没有耐心和坚持是无法取得胜利的。
要避免精神紧张、情绪激动或过度担忧。这些情绪对大脑皮层产生不良刺激，会削弱或丧失丘脑下中枢的调节作用，导致植物神经功能障碍，对食物消化和溃疡愈合产生不良影响。请尽量保持轻松愉快的心情，这有助于你们的康复。
生活规律和气候变化也是你们需要注意的。定时定量的饮食，充足的睡眠，适度的运动，这些都是促进健康的基本要素。要注意气候变化，避免在天气变化时引发身体不适。
食品卫生也是至关重要的。避免摄入过期、变质的食品，多吃易消化的食物，这些都是你们需要注意的。
避免服用对胃黏膜有害的药物也是必不可少的。消除细菌感染的病因也是预防溃疡复发的关键。
希望你们能够认真对待自己的健康状况，积极采取治疗措施，遵守医嘱，保持良好的生活习惯和心态，这样才能更好地战胜溃疡病，恢复健康。
