人流手术对身体造成的伤害不容忽视，因此术后的保养和注意事项尤为关键。在此期间，酒精的摄入是需要特别注意的。对于喜欢饮酒的女性来说，由于工作或其他原因需要饮酒，建议尽量控制饮酒量，并在身体恢复后再适量饮用。
术后两周内，建议以休息为主，恢复身体健康。这段时间，可以适量增加蛋白质的摄入，通过食用鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等丰富的食物来补充营养。多吃枣、莲子、荔枝等温性水果，以补充气血。
尽量避免食用生冷、寒凉的食物，如萝卜、山楂、苦瓜等。辣椒、葡萄酒、醋等刺激性食物也应避免摄入，因为它们可能刺激器官充血，增加月经量。术后一个月内，不要喝冷饮和辛辣食物。
术后恢复期间，要注意外阴的清洁，每天用温水清洗一到两次。避免在阴道出血不干净的情况下进行洗澡等活动。术后要避免房事，以免感染。
饮酒对身体是有害的，特别是人流术后的女性更应该注意。如果因为工作原因必须饮酒，也要尽量少喝。建议多吃有益于气血补充的食物，如红枣鸡汤等。注意保暖和术后避孕，避免半年内再次怀孕。让我们珍惜身体，给予自己充分的恢复时间。
