黑人牙膏去除黑头效果欠佳，建议采取正确的去黑头方法，避免对皮肤造成伤害。关于黑人牙膏是否有祛痘功效，经过测试发现它最多只能起到消炎和消毒作用，对于祛痘并没有明显效果。若需祛痘，推荐药物治疗，如使用阿达帕林凝胶等。针对痘痘炎症性反应，可使用夫西地酸或莫匹罗星乳膏。
黑人牙膏的保质期通常为三年，但仅限于未开封的牙膏。开封后的牙膏最好在半年内使用完毕。关于刷牙时是否需要沾水，普通牙膏沾水后更容易产生泡沫，有助于清洁牙齿。但对于一些特殊牙膏，如脱敏或美白牙膏，遇水后快速分解会降低其清洁作用，因此最好不要沾水直接使用。
在选择牙膏时，应根据自身需求进行选择。如果牙齿健康，选择含氟牙膏预防龋齿即可。若希望牙齿更白，可选择含有硅石类摩擦剂的美白牙膏。牙齿敏感的人群则可选择含有钾盐的抗敏牙膏。若刷牙时经常出血，建议先就医。正确选择和使用牙膏才能更好地保护牙齿健康。
