初为人母的喜悦中，你可能会有许多关于宝宝成长的小疑问。大约三个月大的婴儿，他们在俯卧时通常能维持两到三分钟的稳定状态，尽管这个时间并非铁板钉钉，每个孩子都有各自差异。
当你观察到小宝贝开始展现疲劳的迹象时，他们通常会低头示意，这表明他们已经不想再继续趴着了。你应该及时理解并尊重他们的身体语言，不可强迫他们继续维持俯卧姿势。因为对于这么小的孩子来说，长时间的俯卧可能会对他们的脊柱发育产生影响。
作为父母，你可以根据宝宝的身体状况逐渐延长他们的俯卧时间。随着他们逐渐长大和强壮，他们可以承受更长时间的俯卧。为了让孩子更健康，锻炼是成长过程中不可或缺的一部分。通过适度的锻炼，孩子们不仅能增强肌肉力量，还能更好地发展协调性和平衡感。
让我们与孩子一起享受成长的快乐，同时注重他们的身体信号。尊重他们的节奏，逐步引导他们进行锻炼，让他们在快乐中成长，健康地茁壮。
