想要克服唱歌时的障碍并重新点燃音乐热情，我们可以从技巧调整、心理建设以及持续实践这三个方面入手。
一、技巧调整
在唱歌过程中，首先要解决的是喉结上提的问题。为了达到这一目标，我们需要放松胸部，让喉结处于自然松弛的状态，避免堵塞。我们要确保喉结能在最自然的状态下自由上下移动，避免因为外力而造成的紧张。
吐字不清也是唱歌时的一个常见问题。为了改善这一点，我们需要确保“四声”准确，“四呼”清晰。处理好字头、字身、字尾，协调唇、齿、舌等咬字器官的动作。我们还可以通过增强歌曲的律动来改变唱歌状态，让歌曲始终处于一种“波动”的状态，从而更好的表达情感。优化呼吸和共鸣也是关键，深呼吸能让气息更饱满，避免声音虚浮；注意共鸣则能让声音集中在鼻梁和眼睛附近，使声音更加悦耳。
二、心理建设
唱歌不仅是技巧的展现，更是情感的传达。心理建设同样重要。我们要激发歌唱欲望，让自己完全沉浸在音乐的世界中，感受每一句歌词的情感，从而激发强烈的歌唱欲望和激情。我们还要克服高音恐惧，学会相信自己能够唱出高音，通过练习逐渐适应高音部分。在舞台上，我们要保持镇定，享受音乐，相信自己的唱法和技巧，与舞台融为一体。
三、持续实践
要想提高唱歌水平，持续实践是必不可少的。我们可以寻找专业指导，找一个专业的老师或者多看一些教学视频，学习适合自己的练习方法。我们还要多实践，唱歌是一个需要不断练习的艺术，只有通过不断的实践才能提升自己的唱歌水平。我们也要合理用嗓，避免过度疲劳，保护好自己的嗓子。
通过技巧调整、心理建设和持续实践这三个方面的努力，我们可以有效地克服唱歌障碍，重拾对音乐的热情。让我们在音乐的世界里自由翱翔，享受唱歌带来的快乐吧！
