饮食过度而活动不足，就会引发身体肥胖。当摄入的热量超过了身体消耗的热量，多余的热量就会转化为脂肪，储存在体内，从而导致体重增加。脂肪代谢的紊乱也会引发肥胖症。肥胖患者会有多种明显的症状，如身体矮胖、怕热、肌肉骨骼病变、呼吸改变以及糖分和脂肪代谢异常等。这些症状都可以通过身体的特征来判断。
对于肥胖患者，控制病情的关键在于减少热量摄入，增加热量消耗，保持健康的生活方式。他们需要改变不良的运动习惯和饮食习惯，避免暴饮暴食和久坐不动。保持规律的作息和饮食，适当进行有氧运动，是预防和治疗肥胖的重要措施。
具体来说，肥胖患者的身体特征表现为身材矮胖，脂肪堆积在臀部、下腹部和躯干部位。他们会出现身体怕热、肌肉骨骼发生病变、呼吸发生改变以及糖分和脂肪代谢异常等症状。严重肥胖的人群活动能力会下降，活动时会感到轻微的气促，睡觉时打呼噜，还容易诱发多种慢性疾病。
肥胖人群的肺活量会降低，容易引起肺功能异常，出现嗜睡和全身无力等症状。腹壁和腹腔的脂肪堆积会升高膈肌，降低肺活量，导致人们活动之后呼吸困难，严重时甚至会引起心力衰竭。肥胖人群的脂肪细胞会分泌多种炎性因子和脂肪因子，增加骨质疏松或骨折的风险。
肥胖患者需要及时采取措施控制体重，避免引发严重的并发症。通过改变生活方式和饮食习惯，增加运动量，控制热量摄入，可以有效预防和治疗肥胖。
