女性的生理周期中，基本体温计的作用不可忽视。随着备孕的热潮涌动，越来越多的女性开始借助专业的基本体温计来精准掌握自己的生理周期。
基本女性体温计并非普通的体温计所能替代。由于女性体温的周期性变化范围在0.3至0.5摄氏度之间，选择一款高精度的体温计显得尤为重要。这样的体温计能帮助女性准确测量基础体温，从而更好地了解自己的生理周期。
在基础体温的曲线图中，高温期一般维持在36.8℃左右，这个时间会持续12到16天。温差大多在0.3至0.5℃之间，而从低温到高温的转变，往往发生在排卵期的1-2天内。
每位女性的生理周期都是独特的，低温、排卵和高温的时间也各不相同。要想更准确地推断自己的排卵期，就必须了解自己的具体生理周期。通过测量基础体温，观察高温和低温的变化，有助于掌握排卵规律，从而准确计算排卵期，更好地把握怀孕的最佳时机。
当进入高温期后，基础体温将维持12至16天。如果没有怀孕，黄体萎缩，停止分泌孕激素，体温会下降，回到基本线附近，随后月经来潮。而如果怀孕了，黄体会受到胚胎分泌的绒毛膜促性腺激素的支持，转化为妊娠黄体，继续分泌孕酮，体温便会保持高温状态。若高温持续16天以上，那么有可能就是怀孕的信号；若达到20天以上，则基本可确诊为早孕。基本体温计，不仅是一个简单的温度计，更是女性掌握自身生理健康及孕育情况的得力助手。
