流产后，通常的恢复期不超过15天。
当女性经历人工流产时，最初的3-5天里，出血通常不多，甚至可能完全没有。但随后，因为子宫壁的伤口以及开放的血窦，会出现血性恶露。这一阶段的出血量通常少于月经量，而且大部分女性在10天内就能完全排净。血性恶露逐渐排出后，会出现浅黄色的水样分泌物，这就是所谓的白色恶露。此阶段含有大量的白细胞和少量非致病菌，需要注意外阴的护理，经常更换卫生巾，通常这种情况在3-5天后就会消失。
每一位经历过流产的女性，都如同走过了一段崎岖的路程。流产后，身体需要时间来恢复，就像大地需要春雨来滋润后，才能重新焕发生机。女性在此阶段要特别注意保暖，如同为身体穿上温暖的衣裳；要加强营养的摄入，让身体有足够的能量去恢复；要多休息，避免过度疲劳；要忌吃生冷食物，以免对身体造成额外的负担。
保持外阴的清洁是至关重要的。这段时间内，要密切关注身体的恢复情况。如果出血明显超过月经量，或者持续一周以上、血性恶露超过15天仍未排净，那么可能是流产不完全的迹象，这时需要及时就医检查。让我们共同呵护身体，迎接美好的明天。
