当身体发热，体温升高超过正常范围时，我们称之为发烧。对于肛门温度而言，正常体温应在36.5°C至37.7°C之间波动。而现在测量的肛温为38.4°C，显然已经超出了这个界限。
从医学角度来看，肛温达到38.4°C被认为是轻微发烧的迹象。单纯的体温数值并不能代表全部，还需要结合个体的具体情况和其他症状进行综合评估。如果你只是感到轻微的发热，并没有伴随头痛、咳嗽、喉咙痛、呕吐或腹泻等症状，那么建议你好好休息，喝足够的水，并密切关注体温的变化。
简单来说，体温38.4°C（肛温）的发烧属于轻度发热的范畴。对于这种情况，我们可以通过休息、补充水分、调节室温、注意饮食以及咨询医生采用适当的退烧药物来缓解症状。如果出现高热、明显不适、持续发烧时间过长、免疫系统功能受损或有复杂疾病史等情形，应立即寻求医疗帮助，以便得到及时有效的治疗。
在面对身体发烧时，不仅要关注体温的变化，更要关注自己的身体状况和感受。及时采取适当的措施，保持身体健康。
