在日常生活里，孩子们接触一些微生物，如细菌等，并非坏事。实际上，适度的微生物接触甚至可以帮助孩子们提高免疫力。有句老话说的很对——“不干不净吃了没病”。有些家长过于追求无菌环境，对孩子进行过度保护。比如，孩子仅仅是在院子里玩耍，他们便全面消毒，甚至使用消毒液给孩子洗手。其实这种做法大可不必。消毒液是一种刺激性较强的化学产品，一般使用洗手液和香皂就足够清洁双手了。过度保护反而可能阻碍孩子的成长，抑制他们免疫力的提升。
要知道，人体自身并不能完全避免细菌入侵。每天都会有数千万个细菌进入我们的身体，但我们仍然能够健康地生活。这是因为当细菌侵入人体时，我们的白细胞会立即启动防御机制，产生抗体来消灭这些细菌。
免疫力并非仅仅通过营养来补充或改善。更重要的是，我们的免疫系统需要通过病菌刺激来产生相应的抗体。如果孩子在过于干净卫生的环境中长大，他们的免疫系统可能会变得“懒惰”，失去应有的警觉性，甚至可能产生紊乱现象。有时，过度干净的环境甚至可能引发过敏反应。对于孩子们来说，适度的卫生和“放养”式的成长方式可能更为合适。
大自然有其自身的规律，孩子们需要适应并学习如何与之相处。作为家长，我们应该陪伴孩子，指导他们适应环境，而不是过度保护他们。让孩子们在自然环境中自由成长，体验生活的各种挑战和刺激，这样他们可能会更健康、更坚强。
